Laetitia Lecuyer
Laëtitia est enseignante de yoga et praticienne en shiatsu, spécialisée dans l’accompagnement du mouvement et le développement de la conscience corporelle.
Elle travaille avec des artistes du mouvement, des personnes en situation de handicap, ainsi qu’avec toute personne souhaitant explorer et affiner sa manière de se mouvoir et de respirer. Elle propose un travail transversal mêlant différentes formes de yoga (dynamique, fonctionnel, yin, restauratif, inversions), pratiques somatiques et soin manuel.
Son approche s’appuie sur une connaissance fine de l’anatomie appliquée et de l’observation du mouvement. À travers l’utilisation d’outils pédagogiques tels que des squelettes et l’anatomie palpatoire, elle accompagne chacun à affiner sa perception corporelle, à mieux comprendre ses schémas de mouvement et à développer son potentiel.
Elle guide les corps vivants dans l’amélioration de leur mobilité, de leur coordination et de leur respiration, en cultivant une écoute sensible, à la fois dans l’action et dans le repos.
Ses recherches et formations continues en mouvement, yoga, anatomie et shiatsu nourrissent une pratique en constante évolution, au service d’un enseignement précis, incarné et accessible.
Formatrice, elle transmet une pratique à la fois exigeante et inclusive, allant du mouvement dynamique à des approches plus passives et régénérantes, intégrant une exploration vivante de l’anatomie.
Elle porte un intérêt particulier à la santé physique et mentale, ainsi qu’aux processus de récupération et de régénération.